Gymnastik

Gymnastik er både for fysisk handicappede og udviklingshæmmede. Fysisk handicappede dyrker hovedsagelig gymnastik som led i behandling eller genoptræning. Udviklingshæmmede dyrker gymnastik i lokale idrætsforeninger eller som et tilbud på deres dagcenter eller værksted.

Gymnastikudvalgets opgave er at udbrede gymnastikken for handicappede i Danmark og tilbyde instruktører og pædagoger kurser, hvor de kan hente inspiration., uddanne sig og deltage i et netværk, hvor man kan mødes og udveksle erfaringer. Ligeledes arrangeres et årligt gymnastikstævne, hvor instruktører kan komme med deres hold og give opvisning.

Der er ca 48 klubber i Danmark, der udbyder gymnastik som idræt.

Alle, uanset handicap, kan dyrke gymnastik, da gymnastikken kan tilpasses den enkelte. Der lægges stor vægt på det sociale, det skal være sjovt at dyrke gymnastik. I gymnastikken lægger man vægt på grundøvelserne, styrke og kondition. Der arbejdes med rekvisitter som for eksempel bolde, tørklæder, pilatesbolde, stokke og faldskærm. Der indøves små serier og danse til god, iørefaldende musik. Aerobic og redskabsgymnastik er også aktiviteter inden for gymnastikken.

Gymnastikudvalget:

Gymnastikudvalget består af 5 medlemmer, og der holdes udvalgsmøde ca. 4 gange årligt. Det ene møde afholdes som et en eller to dags seminar, hvor der bl.a. revideres handleplaner, og det kommende år planlægges.

Ansvarsområder

Bibi: formand, kurser og SO

Hanne: medlem, ansvar for opdatering af hjemmeside og kurser

Trine: sekretær, blad og SO

Lizzie: kasserer, repræsentantskabsrepræsentant og handleplaner

Kurser:

Udvalget planlægger og arrangerer kurser for instruktører ca. 2 gange om året. Der er opbygget et netværk af instruktører, og det ene kursus lægges som et 2 dags kursus, hvor der også er mulighed for at udveksle erfaringer med de andre instruktører.

Udvalgets landsmøde lægges i forbindelse med et kursus i januar eller februar.

Kurserne tilrettelægges oftest efter ønsker fra instruktører.

Udvalget har udarbejdet et uddannelseskursus, der tilbydes ca. hvert 2-3 år. Kurset giver en grundviden, så deltagerne er rustet til at starte et hold gymnastik for enten fysiske handicappede eller udviklingshæmmede. Kurset strækker sig over 2 gange 3 dage.

Stævner:

Hvert år i den første weekend i marts, afholdes et gymnatikstævne for udviklingshæmmede på Fyn. Her mødes 13-15 gymnastikhold fra hele landet og viser, hvad de har lært i vinterens løb. Stævnet slutter af med festmiddag og dans. Der kan overnattes på en lokal skole og dagen efter tilbydes en aktivitet.

Gymnastikken har siden 2006 været med som Special Olympics Festival i Danmark. Her kan man deltage som hold og være med i en lille konkurrence, og man kan deltage som enkelt tilmeldt, hvor man deltager i en opvisning. Der tilbydes forskellige workshops og vigtigt er det, at alle har det sjovt sammen omkring deres idræt.

Vi har p.t. ingen elitegymnaster i Danmark, men i 2008 deltog 2 fra gymnastikudvalget på et seminar i Italien, hvor Special Olympics gymnastikken blev præsenteret. Udvalget arbejder meget på at udbrede denne viden og der er p.t. 7 gymnaster i Danmark, der dyrker rytmisk gymnastik med rekvisit som bold, vimpel, sjippetov eller tøndebånd. Reglerne er fastsat af den internationale Special Olympics komite og er gældende frem til år 2015.